NOR AL3ALM
† + † + † + †
 الانتساب : 15/02/2010
المشاركات : 891
 |  موضوع: كيفية بناء ثقة الطفل بنفسه السبت مارس 13, 2010 8:22 am | |
|    
كيفية بناء ثقة الطفل بنفسه
بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها لبناء ثقة الطفل بنفسه :
++ كلما كانت ثقتك بنفسك قوية كلما زادت ثقة الطفل بنفسه .
كن قدوة لطفلك وأبدأ ببناء ثقتك بنفسك .
++ مدح الطفل هو اسرع الطرق لبناء ثقته بنفسه ,
حاول ان تجد اي شيئ فعله الطفل بنجاح وامدحه عليه ,
وحاول ايضآ مدحه علي محاولته علي فعل اشياء ولم ينجح فيها .
ومن الممكن ان تطلب منه عمل شيئ معين
وانت واثق فعلآ انه سيفعله , وبهذه الطريقة ستمدحه .
كلما نمت ثقة طفلك بنفسه
كلما سهلت جوانب الحياة الاخري وصارت طبيعية .
++ ركز علي الجوانب الايجابية في سلوك طفلك ,
وحتي لو لم يعجبك بعضآ منها .
++ ضع صورة للطفل مع عائلته بجانب السرير فهذا يجعله
يشعر بالدفء والسند العائلي الذي يفتقده
كثير من الاطفال فهم كثيرآ
ما يشعرون بالوحدة في هذا العالم .
++ داوم الاتصال مع طفلك وهذا يعني سماع الطفل
والاحساس بمشاعره وعدم محاكمته
حاول ان تكتشف من اين يأتي هذا الشعور ,
عند اكتشافك السبب
سيكون في استطاعتك ان تقدم له مفهوم مختلف
لتغير مشاعر طفلك . في اي الاحوال لا تحكم علي
المشاعر فهي كائنة . الاهم هو ان تسمع
وتفهم كيف تؤثر هذه المشاعر علي سلوك الطفل
حتي تستطيع ان تقترح سلوكيات ذات اثر ايجابي بدلا
من سلوكيات ذات اثر سلبي .
++ قلل نقدك للطفل باقصي صورة ممكنة ,
النقد لا ياتي بنتائج ايجابية ولكن المديح ياتي بهذه النتائج .
++ وضح لطفلك انه توجد طريقة لضبط مشاعره .
عندما يشعر طفلك بضجر او ضيق العب معه هذه اللعبة :
( دعه يغلق عينيه وذكره بشيئ لطيف حدث سابقا
واجعله يتخيل انه ما زال يحدث وبعد دقيقتين او
ثلاثة يشعر طفلك بتحسن ) . اشرح لطفلك
انه يوجد شيئ ما يمكنه عمله
عندما يشعر بالضجر لتتحسن حالته .
++ علم طفلك ان يضع امامه اهداف وافكار
يمكن تنفيذه او تابعه , في البداية ستكون
الافكار التنفيذية صغيرة لكن سرعان ما يندمج فيها .
لاحظ ان تكون مناسبة لسنه وغير معقدة
. تذكر ان الهدف هو ( انيختبر طفلك النجاح ) .
شجعه اثناء العمل وبعد اكتماله ,
فكلما كثرت الاحداث الايجابية في حياة طفلك
كلما زادت ثقته بنفسه .
++ ذكر طفلك دوما ان يفكر بطريقة ايجابية , بوضع
لافتات صغيرة في المنزل مرسوم عليها اوجهمبتسمة .
++ قل له ( اني احبك ) وانت فعلا تعني ما تقوله .
الاطفال محتاجين ان يسمعوها مرات متكررة .
وعندما لا يعجبك اي من تصرفاته ضع في ذهنه
انك لا تحب تصرفاته ولكن تحبه هو .
فهذه الجملة لها أثر قوي علي نفسية الطفل .
وايضآ اذا كتبتها له ووضعتها في شنطته او جيبه سيأتي
ذلك بتغيرات ايجابية ملحوظة في حياة الطفل .
++ مرن طفلك ان يقول كلمات ايجابية .
كيف تريد ان يكون طفلك ؟ سعيد ؟
واثق بنفسه ؟ عنده سلام ؟ ذكي ؟
يعمل بجدية ؟ متعاون .......... الخ .
قص بعض الاوراق الصغيرة واكتب تلك الكلمات
كلا علي ورقة منفصلة وضعها في ارجاء المنزل
او في حجرة الطفل . كل اسبوع غير ترتيب الاوراق
وستكون بمثابة مذكر صامت لطفلك
ما المتوقع منه وماذا سيكون ؟
++ علم طفلك ان يقول ويفعل اشياء جيدة .
هذا يبني صفات جيدة فيه , ويخلق مشاعر ايجابية
بداخله . مرتين في الاسبوع
اجعل طفلك يختار شخص ما يعرفه ليقول له
شيئ لطيف واخر يفعل من اجله عمل
جديد . ليس المهم ان يكون العمل صغيرا او كبيرا
المهم انه شيئ لطيف . تابع ذلك مع طفلك لتتأكد انك
اكملت العمل معه وساعده ان يعمله مرة كل اسبوع بعد ذلك .
++ عندما يشعر طفلك بالضجر ساعده بان يكتب خطاب
لطفل متضايق ويقدم له النصيحة . كيف يمكنه
التغلب علي هذا الشعور ؟ كثير من الاطفال سيكشفون
انهم محتاجين لنصائحهم الشخصية , وبينما
يكتبون الخطاب تزول مشاعرهم السلبية .
فقط ساعده بقدر المستطاع .
افضل واحسن النتائج ستأتي عندما
يحرج الطفل طاقات ذهنه وعواطفه .
++ علم طفلك ان يتحكم في غضبه
بناء ضبط النفس مصدر افتخار عظيم لطفلك .
وتوجد طريقة تكنيكيةقديمة تعمل مع كل مراحل العمر
. ان الغضب هو رد فعل للجزء الايمن للمخ
واذا علمت طفلك ان يستخدم الجزء الايسر من المخ
وقت الشعور بالغضب ,
فسيزول الغضب تدريجيا وهذا رد فعل طبيعي
.
ان اسرع نشاط للجزء الايسر من المخ هو العد
من 1 ـــ 10 او من 1 ـــ 100 ,
وقد اتت هذه الطريقة بنتائج علمية ايجابية .
++ مرة في اليوم اجعل الطفل يقف امام المرآه
يبتسم ويأخذ نفسه بالحضن قائلا لنفسه باحبك .
انت ممتاز . هذه فكرة عظيمة لرفع معنويات الطفل
ولمعنوياتك ايضآ .
++ اجعل طفلك يكتب اسمه في هيئة شعر علي ورقة
وعلقه في مكان واضح في المنزل وهذا الاسم
يبدأ بكلمة انا ثم اسم طفلك , كل حرف في سطر
ومعه صفة ايجابية ثم انهي باسم الاب .
| |
|
